旅行中に付き、予約投稿させていただいています。
お題スロットをしたら、『起きて最初にすること』が出ました。
2回ほどこのお題で文章を書いています。
1回目はゲーム、2回目はふくらはぎ揉みでした。
ゲームはサービス終了してもうやってませんが、ふくらはぎ揉みは今でもやっています。
最近は呪文を唱えながら『細くなれ~細くなれ~』と(笑)
その後、窓を開けます。
日の出前に起きるので、外は真っ暗です。
今の時期だとキーンと冷たい空気が部屋に入ってきます。
これがまたいいんだ。目が覚めます。
毎日仕事で家を空けるので、窓を開けられるのは朝のこの時間だけ。
部屋の空気を入れかえて、リフレッシュさせます。
1時間ほど窓を開けっぱなしにしてから、ベットメイキング後に窓を閉めます。
さっぱりすっきりさせて部屋を整えること。
1日を快適にする大事な儀式です。