令和四年 大雪 閉塞成冬 そらさむくふゆとなる

大雪　

閉塞成冬　

そらさむくふゆとなる

天地の気が塞がって冬となる。頃です。

あちこちから雪の便りを耳にします。

本格的な冬将軍が軍勢従えてやってくるようです。

バランスの良い食事と適度な運動、良質な睡眠を武器に負けじと乗り越えていきましょう。