風日晴和

毎日楽しく忙しく

2022-12-05から1日間の記事一覧

体を温める。

急に寒くなってきました。 体調管理が難しいです。 毎朝、コーヒーに豆乳を投入して飲んでいるのですが、さらにシナモンの粉末も入れてます。 個人的に『暑い地方で採れたものは体を冷やし、寒い地方で採れたものは体を温める』と思っているので、コーヒーは…